Très forte chaleur encore aujourd’hui avant l’arrivée des orages.

Voici les conseils donnés par Météo France :

Comportement :

Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.

- Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez.

- Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas ...) trois heures par jour.

- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.

- Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour, même sans soif.

- Continuez à mangez normalement.

- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.

- Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers.

- Limitez vos activités physiques.

- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

- Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.

- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour.

- Accompagnez-les dans un endroit frais.

- Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/

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christophe61